하루에 칫솔질의 횟수와 시간은 어떻게 해야 합니까?

치태는 하루종일 계속적으로 발생하므로 하루에 한번 이닦기 만으로는 부족 합니다.

식사후 청결한 느낌을 갖기 위해 매번 칫솔질을 하셔도 무방합니다. 적어도 하루 한번의 칫솔질은 꼭 필요하고 잠자기 전 음식물을 섭취 후 바로 치아를 닦아야 합니다. 칫솔질은 횟수보다는 정확한 방법으로 닦는 것이 더 중요합니다.